Kategori ini membahas pentingnya pemilihan meja dan kursi yang mendukung postur tubuh yang sehat. Dengan peralatan yang tepat, pekerja dapat mengurangi ketegangan pada punggung, leher, dan pergelangan tangan. Artikel dalam kategori ini dapat menjelaskan cara menyesuaikan tinggi kursi, posisi layar komputer, dan sudut lutut agar tetap nyaman selama bekerja. Fokusnya adalah mencegah cedera akibat posisi duduk yang salah dan meningkatkan produktivitas.
Postur tubuh yang baik saat bekerja sangat penting untuk menjaga kesehatan jangka panjang. Banyak pekerja mengabaikan posisi duduk dan tinggi meja yang sesuai, sehingga sering mengalami nyeri punggung dan leher.
