Lingkungan kerja yang nyaman tidak hanya soal kursi atau meja, tetapi juga mencakup pencahayaan, suhu, dan kualitas udara. Pencahayaan yang buruk dapat menyebabkan ketegangan mata dan sakit kepala. Suhu yang terlalu panas atau dingin membuat tubuh cepat lelah dan mengurangi fokus. Dengan mengatur faktor-faktor ini, produktivitas dan kenyamanan kerja dapat meningkat secara signifikan.
Cahaya alami sebaiknya dimanfaatkan sebanyak mungkin, namun jika menggunakan lampu buatan, pastikan tidak menyilaukan mata. Pencahayaan yang merata di seluruh meja kerja membantu mata tetap rileks. Suhu ruangan ideal berkisar antara 22–26 derajat Celsius, sedangkan sirkulasi udara yang baik mencegah kelembapan berlebih dan udara pengap.
Faktor ergonomi lingkungan kerja ini juga memengaruhi kesehatan mental. Ruang kerja yang rapi, ventilasi yang baik, dan pencahayaan yang tepat membuat pekerja lebih nyaman dan lebih sedikit mengalami stres. Lingkungan kerja yang mendukung secara fisik akan membantu tubuh tetap bugar dan pikiran tetap fokus sepanjang hari.